今日のお昼御飯はすきやき弁当にしました。

以前まで御弁当を作って持って行くようにしていたのですが、
最近は外食をするようになりました。
何時もお昼に御弁当を買って職場で食べるようにしています。
御弁当を買いに行く御店は決まっているのですが
何を食べようか何時も迷います。
何時も通り、御店に行って何を食べようか何時も通り悩んだ結果、
今日は、すきやき弁当を買いました。
理由は生卵が今なら無料でついてくるというお得なキャンペーンをしていたからです。
キャンペーンにひかれてしまいました。
買った時は、そうは思わなかったのですが、
職場に着いて、さぁ食べようとしたときに
今日のお昼は豪華かもと思いました。
すきやきなんて、お昼より晩に食べるものですものね。
ボリュームも、少し多いかもとか思いながらも
美味しく食べることが出来ました。
外食や御弁当を買って食べるのも良いけれども、
前までは何時も御弁当を作って行ってたので、
また余裕が出来たら御弁当を持って行くようにしたいです。
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日常の足としてカブは最強ではないでしょうか

本多技研工業が発売している50ccバイクのカブというのがあります。よくお蕎麦屋さんの出前などで使われているので、バイクのバの字も知らない人でも、「ああ、あれか」と分かるというぐらい有名なものです。
雑な使い方をしていても壊れにくく、燃費もいいのでコストパフォーマンスが非常に良いと言えるでしょう。私も日常の足はもっぱらカブに乗っています。
操作系はマニュアルなのですが、自動遠心クラッチといって、エンジンの回転数が上がると自動的に繋がるタイプのものですので、面倒なクラッチ操作は必要ありません。左足のチェンジペダルを踏んでガチャガチャとギアをアップダウンさせるだけです。非力なエンジンですが、上り坂などではギアを落としたりと、工夫をして乗るのもまた楽しいものです。
スピードに応じて最適なギアを使いつつ乗っていると燃費はぐっと良くなりますが、エンジンをやたら吹かすと当然燃費は悪くなります。ただし、最近のモデルはFIといってエンジン内の燃料噴射をコンピュータで自動制御しているので、どのような乗り方をしてもそこそこの燃費は維持できるようです。
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余裕で始業時間前に職場に着くことが出来ました。

私はバス通勤をしています。
私の職場ではマイカー通勤は禁止されているのですが、
朝、車で通勤される方も多く、バスにはいろんな方が乗られるので、
バスが定刻通りに着かないことは多々あります。
10分ほどバスが遅れることなんてざらにあります。
今日は、何だかバス待ちの列が長いなと思ったらバスが2台続けて来ました。
交通渋滞のため、遅れたそうです。
が、それはバスが着くはずの時間に着かなかっただけの話であって、
私は何時も通りの時間に行き、何時も通りバスに乗れたので、
あまり関係ありません。
何時も7時45分頃にバスに乗ってるなと思う人が8時にバス停にいたので、
15分か20分ほど遅れた感じです。
2台続けて来たので、後ろのバスの方が空いているだろうと思われて、
後ろのバスに乗られる方が多かったのですが、
私は前のバスの方が後ろのバスよりも早く着くだろうと思い、
前のバスに乗りました。
普通の座席は満席で最後尾の補助席に座るような感じになってしまったのですが、
次のバス停で降りられる方が数名いて、
前から2列目の席に移動することが出来ました。
最後尾なので、降りるのが最後の方で嫌だなと思っていたので、良かったです。
バスが遅れていたわりには、
私にとっては何時もより少し早めに着くことが出来たので、
パンを購入したりしながらして、
何時もより余裕で出勤することが出来ました。
美味しいパンも安い値段で購入することが出来て、
熱々、出来たてのパンだったので良かったです。
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京都国立博物館に京都駅から歩いてみた

最近太り気味の私!出来るだけたくさん歩くようにしている。京都国立博物館で龍馬さんの特別展示をしていたので、京都駅から歩いてみた。その距離片道2キロぐらい!途中ですごい行列のラーメン屋さんがあった!行くときはお昼時だったので、混んでるのは当然と思い、帰りに寄って行こうかと思った。3時過ぎに見たら、まだ行列だった!ダイエットの為に頑張って歩いてるのでラーメン屋さんに並ぶのは気が引けた。断腸の思いで今回はスルーすることにした。今度是非是非食べに行きたいな~!痩せたら食べに行こう!頑張って並んで食べに行こう!!しばらくすると町屋の住宅展示場があった。さすがは京都!と思った。高瀬川、鴨川を超えると博物館はもうすぐだ!喉が渇いたので、コンビニで炭酸水を買って飲んだ。龍馬さんの展示を見た。ボランティアの方が龍馬さんの手紙を一生懸命解説してくれた。分かりやすかった。たくさんの手紙や龍馬さんの遺品などが展示されていた。帰路のウオーキング!ちょっとだけ違う道を通った!京都駅到着。なかなか面白い1日だった。
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その背景にはいろいろな季節の夕日や風景を番組で使っていたのです。

テレビのハートネットだったか、介護の日々を綴った番組をやっていたときでした。俳句で日常の気持ちを現していたのですが、その背景にはいろいろな季節の夕日や風景を番組で使っていたのです。単純に夕方の風景でも山だけのものや、湖に夕日が映ったもの。「お祭りの思い出」というようないろいろなお店が並んだもの、それはもう介護風景にはぴったりというのか、涙もにじんできそうな風景でした。でも、それは何も悲しいばかりではなく、何かを包み込んでしまいそうなパワーのあるものでした。「すこしでもそこから目を離したくない、ずっと見ていたい」というようなそんな風景なのです。いまでは自分も介護をしてあげれる立場なのですが、だんだんと反対に未来を想像してしまうことも多いです。でも、元気で長生きするには今からどんなことをやっておけばいいというのでしょう。足腰を鍛え、身体にいいものを取り入れ、身体に悪いものを排除するといったような心が前も必要になるかもしれません。
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よし鍋をやろう。だって明日は休みだもん。早く仕事をかたずけろ。

本格的に寒くなtってきたので「鍋をやろうと思ってます。結構本格的にやるつもりなんですがまずは買い出しからです。これは、以前築地に住んでいたこともあってさ魚と肉はいいのが安く買えるので築地に行きます。
そして男の鍋なので野菜は適当です。会場も決めないと行けませんがこれはこぎれいに暮らしている後輩の家におしかけます。そして重要なのが酒ですね。
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シボヘールの中に含まれるコピペ的なイメージが私は苦手だ

シボヘール
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夢と現実がわからなくなる時ってありませんか

朝寝ぼけていると、夢と現実がごっちゃになって訳がわからなくなる時があります。
例えば起きた時に必死に物を探したり、夢の中で怪我をした箇所を触ってみたりなどです。
少し経ってから、あれ?今のって夢だったんだと気付くのです。
これくらいならまだ良いのですが、時々美味しいものを食べる夢を見て目が覚めた時に口がまだモグモグ動いてる時があります。
当然口の中には何も入っておらず、あれ?とやっと気付くのです。
私は寝言とかはあまり言わないと家族にも言われましたが、こういう寝ぼけて起きてからも夢を夢だったとすぐに認識できない時があり、自分でもちょっと恥ずかしいです。
今朝は何故か綿あめを食べる夢を見ていて、起きた時に布団を握りしめていました。
さすがに口には入れてませんが、ふわふわした感触が本当に綿あめのように感じて布団と認識するのに少し時間がかかりました。
友人たちと旅行などに行った時に、誰かの前で寝ぼけて変な行動をしたらどうしようと、ちょっぴり悩みの種だったりします。
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マックで起き、吉野家でこんにちは。おやすみの前にコンビニ飯

ここ最近感じる既視感、原因は毎日のほぼル-チン化した食生活にありました。自分自身の戒めも含みつつ、独身男性の食への考察をしてみました。結論から言うと、早い・安い・美味いの古典的ともいわれる三拍子揃っているジャンクフードが人気のようです。ではなぜ彼等はジャンクフードに魅了されるのか、それは食を楽しむという習慣を忘れてしまっているからです。親元で生活していた頃は食事は大事なイベントだったはずです。母が一生懸命作ってくれた食事は美味しくないはずは無いのです。社会人になると、どうしても時間に追われる生活になります。限られた時間の中でいかに少ない労力で満足できる結果を得ようとするのは生物として当然のことかもしれません。食への楽しみを取り戻すには、前述の三拍子を辞めることです。食習慣を変えるには強い意思が必要となるでしょう。健康的な食生活はたくさんのメリットにあふれています。まずは料理本を買うことから始めることとしましょう。
神経障害性疼痛を徹底解剖。知ったら怖い!【座骨神経痛、頚椎症等】

ようやく鶴を折れるようになった息子

小六の息子は、学校からもらったプリントを適当に折って持ち帰ってきます。
どうやら紙を半分に折るのが苦手なようで、そういえば幼稚園の頃は折り紙も苦手だったことに気がつきました。
低学年ならともかく、高学年にもなってこれでは今後が少し心配なので、一念発起して折り紙を教えることに。本人に言うと、いきなり鶴が折りたいと言うではありませんか。
半分に折るのさえ適当なのに、いきなり鶴なんて……と思いましたが、本人のやる気も大事です。鶴を教えてあげることにしました。
まずは紙を半分に折ることから始めるわけですが、なかなか綺麗に折れず……。これは手間取るぞ、と覚悟を決めたのですが、半分に折ることをクリアしてからはとてもスムーズに進みました。
あっというまに鶴が完成し、「やればできるじゃん!」と息子を褒めたのです。しかしもう一度折ろうとすると、今度は折れない。いつもどこかでひっかかり、最初のは何だったんだろうと思うくらいでした。
頑張って、頑張って、ようやく最初から最後まで自力で折れるように。そして今日、千羽鶴を作ると言いだし、折り紙を沢山買ってきました。
本当に千羽折れるのか、今からとても楽しみです。
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